Официальные правила MMA и их нюансы

Введение в ключевые элементы регламента — раунды, очки, проверки, решения судей.

Зачем знать правила и судейство?

Корректная подготовка к бою

Понимание решений судей

Использование правил на пользу

Повышение безопасности бойцов

Ключевые отличия любительских и профессиональных правил

Разница в раундах, снаряжении, судейских подходах, стандартах UFS. Профессиональные бои проходят в более жестких условиях с меньшим количеством защитного снаряжения, в то время как любительские правила ориентированы на безопасность и развитие спортсменов.

Основные блоки правил

Базовые аспекты, которые должен знать каждый участник

Формат боя

Формат боя

Количество раундов, их продолжительность, перерывы

Смотреть детали
Судейская система

Судейская система

Критерии оценки: ударная активность, контроль, агрессия

Узнать больше
Запрещённые действия

Запрещённые действия

Список приёмов и ударов, за которые могут последовать штрафы

Подробнее
Весовые категории

Весовые категории

Процедура взвешивания и как это влияет на бои

Перейти к категориям

Часто задаваемые вопросы

В чём разница между TKO и KO?

KO (нокаут) — боец теряет сознание. TKO (технический нокаут) — рефери останавливает бой, когда спортсмен больше не может защищаться.

Почему иногда бой останавливают слишком рано?

Основная задача рефери — обеспечить безопасность бойцов. Преждевременная остановка предпочтительнее риска серьезной травмы.

Что делать, если боец превысил вес?

Обычно в таких случаях бой проводится, но спортсмен, превысивший вес, отдает часть гонорара оппоненту.

Все вопросы